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DESAYUNO

Avena Marroquí Especiada con Naranja y Dátiles

Comience su día con un tazón cálido y aromático de avena inspirada en Marruecos. Esta receta combina la dulzura de los dátiles y las naranjas con un toque de especias reconfortantes para un desayuno delicioso.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Combine la avena en hojuelas, el agua (o leche), la canela molida, el jengibre molido y el cardamomo molido en una cacerola mediana.

02

Lleve la mezcla a ebullición a fuego medio-alto, luego reduzca el fuego a bajo.

03

Incorpore los dátiles Medjool picados y la ralladura de naranja.

04

Cocine a fuego lento durante 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la avena esté tierna y haya absorbido la mayor parte del líquido.

05

Retire del fuego e incorpore el jugo de naranja fresco.

06

Divida la avena en dos tazones.

07

Decore cada porción con almendras fileteadas antes de servir caliente.

Sobre esta receta

Comience su día con un tazón cálido y aromático de avena inspirada en Marruecos. Esta receta combina la dulzura de los dátiles y las naranjas con un toque de especias reconfortantes para un desayuno delicioso.
Avena Marroquí Especiada con Naranja y Dátiles
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para una cremosidad extra, use leche en lugar de agua. Ajuste la cantidad de especias a su gusto. Se puede añadir una pizca de hebras de azafrán remojadas en una cucharada de agua tibia para un toque marroquí auténtico.
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Sustituciones fáciles

Si no encuentra dátiles Medjool, use cualquier dátil seco y suave. Puede sustituir las almendras fileteadas por otros frutos secos como nueces o pistachos picados. Para una opción vegana, asegúrese de usar leche de origen vegetal.
▱

Conservación y recalentado

Las sobras de avena se pueden guardar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 días. Recaliente suavemente en la estufa con un chorrito de agua o leche para soltarla.
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